Batata doce: saiba todos os benefícios dessa raiz

Quando se fala em batata doce ser saudável, a primeira resposta da maioria das pessoas é pensar nos bodybuilders com suas dietas controladas, comendo batata doce e frango cozidos, com uma quantidade mínima de sal e sem nenhum sabor, basicamente por suas qualidades nutricionais. Na verdade, a batata doce pode ser usada em uma quantidade … Ler mais